本書(shū)具體(tǐ)内容包括乒乓球運動健身的基礎理論知(zhī)識、乒乓球運動健身文化的傳承與發展、乒乓球運動健身意識的培養、乒乓球運動健身運動身體(tǐ)各項素質訓練的指導、乒乓球運動技戰術技能訓練指導等。從整體(tǐ)上來看,本書(shū)既有理論知(zhī)識的系統闡述,又(yòu)有實踐部分(fēn)的詳細分(fēn)析和指導,具有圖文并茂、内容新穎、知(zhī)識性強、操作性強、通俗易懂等特點。
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